４月第４日曜日。
地域の方を招いて体操教室&認知症カフェを実施しました！

体操教室は、お馴染みのリズム体操をメインに実施。
計算問題を前後に行うことで、脳の働きが良くなっているのを実感していただきました！

「こういうの定期的にしてほしい！」というお声もいただいて好評でした😊

さらに！！
午後は認知症カフェを開催。

ここでもリズム体操（笑）
リズム体操は認知機能向上もそうですが、結果的にストレスを減らす効果もあります。
日頃、認知症の症状にストレスを溜めている方もいるので、あえて動いてもらうことでストレス解消をしてもらいました！

１日で約３０名近くの方が出入りして、にぎやかな１日となりました😊

実は５月３０日には、地域の老人福祉センターで５０名の方々にリズム体操を行います！
どうなるか楽しみですね〜。

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